Unepuuduse all kannatavate inimeste arv, kes magavad 6 tundi või vähem, on viimase 50 aastaga kahekordistunud. See on ülemaailmne probleem, mis aja jooksul ka oluliselt süveneb. Olukorra parandamisse otsustas panustada Samsung, kes koostas koos ekspertidega unekuuri nimega Maga selle peal. See peaks aitama osalejatel tõsta nende une kvaliteeti ja seeläbi ka tervist. Kursust läbima motiveerib ka helde auhind nutikella näol Galaxy Watch5.
Samsungi unekursuse loomisel aitasid kaasa juhtivad uneeksperdid, nagu biohäkkimise ekspert Veronika Allister, neurogeneetik Tomáš Eichler või analüütik Petr Ludwig. Just kursuse sisu tagaja Ludwig toob välja halbade magamisharjumuste võimalikud riskid: "Kui me kannatame unepuuduse käes, on meil nõrgenenud immuunsüsteem. Vähktõve, Alzheimeri tõve, südame-veresoonkonna haiguste, rasvumise ja depressiooni tekkerisk suureneb oluliselt.
Do unekursus huvilised saavad kandideerida alates 12.12. Kokku ootab neid kaheksa erialast õppetundi, milles saadakse nõuandeid ja näpunäiteid, kuidas päeval ja öösel korralikult toimida, et keha optimaalselt taastuda. Individuaalkursused käsitlevad selliseid teemasid nagu ööpäevarütmid, valgus, söömine ja biohäkkimine.
Lisaks osalevad kõik, kes täidavad väljakutse ja vastavad kontrollküsimusele 23.12.2022, automaatselt nutikella loosimises Galaxy Watch5 Samsungilt. Mida rohkem väljakutseid inimene läbib, seda suurem on tema võiduvõimalus. Kokku kaheksa võistlejat saavad endale nutikellad, mis jälgivad pidevalt kõiki tervise- ja kehaväärtusi ning aitavad seeläbi paremini magada ja piisavalt energiat ka pärast kursuse lõppu.
Välja arvatud võimalus võita Galaxy Watch5, saab iga kursuse lõpetaja selle konkreetse kella sooduskoodi näol Samsungilt vähese tähelepanuga Uneeksperdi diplomi.
Artikli arutelu
Selle artikli arutelu ei ole avatud.