Kõikide tootjate nutikellad täiustuvad pidevalt, et tuua nende kasutajateni oma tervise mõõtmiseks uusi võimalusi. Millal Galaxy Watch4 pole muidugi erinev. See Samsungi nutikellade seeria on läbinud suure arengu koos vastavate täiustustega, kus sellel on täiustatud andurid teie keha täpsemaks analüüsimiseks. Nii et siit leiate, kuidas mõõta bioloogilisi väärtusi Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Classic) sisaldavad uut bioelektrilise impedantsi analüüsi (BIA) andurit, mis võimaldab mõõta keharasva ja isegi skeletilihaseid. Andur saadab kehasse mikrovoolud, et mõõta lihaste, rasva ja vee hulka kehas. Kuigi see on inimestele kahjutu, ei tohiks te raseduse ajal oma kehakoostist mõõta. Ärge tehke mõõtmisi, kui teie kehasse on implanteeritud kaartiossüdamestimulaator, defibrillaator või muud elektroonilised meditsiiniseadmed.
Teid võiks huvitada
Samuti on mõõtmised mõeldud ainult üldise heaolu ja fitnessi eesmärgil. See ei ole ette nähtud kasutamiseks ühegi meditsiinilise seisundi või haiguse tuvastamiseks, diagnoosimiseks ega raviks. Mõõtmised on mõeldud ainult teie isiklikuks kasutamiseks ja pange tähele, et alla 20-aastased mõõtmistulemused ei pruugi olla täpsed. Selleks, et mõõtmisel oleksid ühtsed ja asjakohased tulemused või et tulemused oleksid täpsemad, peaks see vastama järgmistele nõuetele:
- Mõõtke samal kellaajal (ideaaljuhul hommikul).
- Mõõtke ennast tühja kõhuga.
- Mõõtke ennast pärast tualetis käimist.
- Mõõtke väljaspool oma menstruaaltsüklit.
- Mõõtke ennast enne tegevusi, mis põhjustavad kehatemperatuuri tõusu, näiteks treeningut, duši all käimist või sauna külastamist.
- Mõõtke ennast alles pärast metallesemete, nagu ketid, rõngad jms, kehalt eemaldamist.
Kuidas mõõta keha koostist Galaxy Watch4
- Minge rakenduste menüüsse ja valige rakendus Samsung Healthcare.
- Kerige alla ja valige menüü Keha koostis.
- Kui teil on siin juba mõõt, kerige alla või asetage see otse Mõõtke.
- Kui mõõdate oma kehakoostist esimest korda, peate enne iga mõõtmist sisestama oma pikkuse ja soo, samuti peate sisestama oma praeguse kaalu. Kliki Kinnita.
- Asetage keskmine ja sõrmusesõrm nuppudele Domu a tagasi ja asuge keha koostist mõõtma.
- Seejärel saate kella ekraanilt vaadata oma kehakoostise mõõdetud tulemusi. Päris allosas saab teid suunata ka oma telefoni tulemuste juurde.
Kogu mõõtmisprotsess võtab vaid 15 sekundit. Mõõtmine ei pea alati olema täiuslik või see võib lõppeda mõõtmisprotsessiga. Oluline on, et teil oleks mõõtmise ajal sobiv kehaasend. Asetage mõlemad käed rinna kõrgusele nii, et teie kaenlaalused oleksid avatud ilma keha puudutamata. Ärge laske nuppudele Avaleht ja Tagasi asetatud sõrmed üksteist puudutada. Samuti ärge puudutage sõrmedega kella teisi osi peale nuppude.
Olge kindlad ja ärge liigutage täpsete mõõtmistulemuste saamiseks. Kui teie sõrm on kuiv, võib signaal katkeda. Sel juhul mõõtke oma keha koostist pärast nt losjooni pealekandmist, et hoida sõrmenahk niiskena. Täpsemate mõõtmistulemuste saamiseks võib olla soovitatav ka kella tagakülg enne mõõtmist ära pühkida. Kehakoostise mõõtmise menüü saate käivitada ka paanilt, kui see funktsioon on sinna lisatud.
