Õnneks on juba mõnda aega väljas ilm soosinud mitmeid erinevaid välitegevusi, sealhulgas jooksmist. Olenemata sellest, kas olete sellega alles alustamas või olete otsustanud pärast intensiivset jooksulindil treenimist loodusesse joosta, võite saada inspiratsiooni meie tänasest artiklist, milles tutvustame viit huvitavat jooksurakendust.
Teid võiks huvitada
C25K
Rakendus C25K – või Couch to 5K – on eriti ideaalne algajatele jooksjatele. See pakub hääljuhistega samm-sammult intervalltreeningu võimalust ning selle eeliseks on see, et põhikasutuseks piisab täiesti selle tasuta versioonist. C25K pakub läbitud marsruudi kuvamise funktsiooni koos vahemaa ja põletatud kalorite andmetega.
Nike Run Club – jooksutreener
Nike Run Club – Runnig Coach on ka suurepärane rakendus harrastusjooksjatele. Siit leiate laia valiku erinevaid programme iga tasemega jooksjatele. Nike Run Club – Running Coach pakub programmi intervalltreeninguteks, pikamaajooksuks ja kiirjooksuks, võimalust kasutada treeningplaane või osaleda erinevates huvitavates väljakutsetes.
adidas Runtasticu jooks
Kui Nike pole just sinu armastusbränd, võid proovida adidas Running by Runtastic rakendust. Selle rakenduse abil saate salvestada oma jooksutegevust, sealhulgas üksikasju marsruudi, distantsi, põletatud kalorite ja muude parameetrite kohta. Rakenduse loojad ei jäta tähelepanuta ka selle kogukonna poolt, nii et saate oma saavutusi teistega jagada.
Kaardista Under Armouri minu jooks
Under Armouri rakendusega Map My Run saate oma jooksutegevust usaldusväärselt jälgida ja salvestada. Rakenduses saate avastada ka uusi jooksumarsruute, jälgida järkjärgulist edenemist ning jagada oma sportlikke saavutusi sõprade ja teiste kasutajatega. Rakenduse premium versioon pakub treeningkavade koostamise võimalust.
Fotogalerii
5K Runner
Eelmainitud C25K-ga sarnasel põhimõttel töötab ka rakendus 5K Runner, mis on suunatud vähemkogenud ja algajatele jooksjatele. Intervalltreeningut kasutades juhatab see sind diivanikartulilt hobijooksjaks. See võib salvestada teie marsruuti, vahemaad, põletatud kaloreid ja muid andmeid, loomulikult on olemas hääljuhised.
